公眾活動 Public

IRIS:「Your Escape」2018
香港健康生活節 HK Health & Wellness Festival
@ 中環海濱 Central Habour Front

《 DOGA:狗狗瑜伽 Yoga With Your Dogs 》好滿足、充滿愛的一天  今日天朗氣清,好高興遇到咁多位活力活潑又有愛心嘅愛狗之人 在首半場郁嚟郁去做瑜伽動作時充滿笑聲;在後半段狗狗按摩和舒緩動作時大家溫柔婉約、眼睛手腳都係愛!在大休息時全部人同狗都好放鬆好冷靜,感激每位保護動物慈善協會的義工在這兩天大熱天時擺檔讓更多人認識動物領養,亦感謝每位 IRIS 員工這幾個月超時工作超額完成呢件盛事  感恩能成為其中一份子,已經期待下一次了。 It was such a day filled with good vibes and love  It is so awesome to have met...

 September 23, 2018

開啟身心健康方程式:☀️ 夏日靜心串聯瑜伽 🤸🏻‍♀️ @K11
Channel Your Inner Peace:☀️ Summer Mindful Flow Yoga 🤸🏻‍♀️ @K11

記唔記得我哋上年喺新舖開幕前一日喺 K11 教過班?今年又嚟喇!感恩今朝落大雨令到氣溫舒適很多,加上今天氣場十分好,大家都好投入用心!今次個班比上年慢咗啲,同埋放多咗時間去專注呼吸。而且瑜伽只係上半場,下半場仲有機沙律工作坊!最後更加有我哋今個夏天隆重登場嘅「 Chimaga 涼浸浸面部噴霧 」送俾大家,希望鍾意,有緣再見喇~ Remember we taught a class at K11 last year right before our new studio opened? We were back again this year! We were grateful...

 August 11, 2018

Green Monday 夏日嘉年華「呼吸.律動.靜觀」@ 愉景新城
Green Monday Summer Carnival “Breathing.Rhythm.Mindfulness” @ D.Park

今日在愉景新城舉行的【 呼吸.律動.靜觀 】工作坊順利完成!參加者今天學習了多角度去放鬆臀部及強化核心肌肉去保護後腰,當然唔少得幾個消除疲勞嘅穴位同按摩方法啦!每人都獲得一支我哋嘅夏日精選涼浸浸面部噴霧,大家反應不錯,重有幾位同學留低話好鍾意個味好舒服,想學點整添!對自己好啲,大家番到屋企都要花啲時間做「呼吸.律動.靜觀」呀~ 再次多謝 Green Monday 嘅邀請~ Mission accomplished for our public workshop【 Breathing.Rhythm.Mindfulness 】at D.Park today! Participants learnt how to engage their gluteus and core muscles to strengthen and...

 July 2, 2018

🔆⛱「 🐶 黃昏狗狗瑜伽 🐾 」- 宣揚停止狗肉買賣 @ 淺水灣
「 🐶 Sunday Doga 🐾 」- Discourage Dog Meat Trade @ Repulse Bay

感謝的安排,這次我們為 Animal Hope and Wellness 籌得約 HK$7,000 作為打擊亞洲的狗肉買賣的經費。雖然陰天及昨天下了傾盤大雨,但這個下午依然非常炎熱又潮濕。MoMo 太熱不能幫忙做太多示範動作,但係喺佢匿埋一邊時有人請咗佢食可能係生平第一杯嘅狗狗雪糕!謝謝每一位人及小狗在這個咁熱嘅下午爆住汗去支持,大家都做到了!同埋要感謝上天,全日都冇落雨,地下可以汗爽咁比我哋玩,等個活動咗先落雨。 Thank you again GuavaPass for organizing the event! We raised around HK$7,000 to Animal Hope and Wellness saving dog lives from...

 June 9, 2018

☕🍰「 🐶 狗狗瑜伽 🐾 」週日同樂日 @ 中環
Sunday Funday「 🐶 Doga 🐾 」@ Central

週日「狗狗瑜伽」同樂日人和小狗都很盡興 !感謝 Prestige Hong Kong Magazine 專業的拍攝,以及 GuavaPass 的安排,所有收益已全數撥捐保護動物慈善協會 LAP!下次都嚟玩啦~ 冇狗狗都得㗎!一定有人有多可借給你~我們不需要等到自己「得閒」先去做運動,鍛鍊身體應是恒常的事;我們都不需要等到自己很「富有」先去分享自己的資源給有需要的人,分享你有的便可。我們只是一間小店,沒有龐大的後盾,所以我們定期以教授/在店內舉行慈善班或贊助手造精油產品。金額不多但我們相信這個正向的意念是很重要的。也希望或多或少感染到來我們店的同學,在他們的人生常也多作分享 Awesome "Sunday Funday Doga" class!Featured by Prestige Hong Kong Magazine and thank you again GuavaPass for organizing!Every penny goes...

 April 22, 2018

🐰🐣 復活節「 🐶海邊狗狗瑜伽 🐾 」@ 淺水灣
🐰🐣 Easter「 🐶 DOGA by the Sea 🐾 」@ Repulse Bay

很高興這個復活節到了淺水灣參與舉辦狗狗瑜伽認識了很多新狗狗朋友並為保護動物慈善協會 LAP 籌得港幣五千多元!大家也很盡興,每隻小狗都有很不一樣的性格呢!很愛狗狗們~我們有太多要跟牠們學習了!學習無條件的愛和天真不造作的表達 So glad to have met every big and small doggies today for part of this 'Yappy Easter' event and raised more than HK$5000 to Lifelong Animal Protection...

 April 2, 2018

IRIS:「Your Escape」2018
香港健康生活節 HK Health & Wellness Festival
@ 西九文化區 West Kowloon Cultural District

很高興能成為這個全港最大型健康生活節的一份子!很感恩這麽多同學願意跟我們練習,有些同學因為位置不夠而要全程坐在石春地上 。感謝你們每一位相信我們,跟我們分享了在這個生活節上寶貴的一小時。 Such an amazing feeling to be able to be part of this biggest wellness festival in Hong Kong!We are so thankful that students are so willing to join...

 March 4, 2018

Green Monday MindReset
「呼吸 Full cup・意念 Intention・香薰 Aroma」@ Chimaga

12 月 20 日:昨晚我們舉行了本年度最後一個活動,同埋我哋已經搬咗嚟新店四個月了!感激每一位的專注和投入參與,並跟我們分享這快樂、平靜的個多小時,希望這個小工作坊會是你 2017 年一個小小的總結。特別鳴謝 Mind Reset,這幾個月和我們一起去創造不同的空間給公衆去回歸自己,我們在籌備過程都學習到很多,2017 因你變得很不一樣。 【 加場 】1 月 25 日:很高興我們上一次的很受歡迎所以要加場,約一個星期就滿額了,還有後補名單!每人都很積極去學習。希望你們能將這份覺察及平靜帶回家!愛自己.愛大自然 December 20:Last night we held our last event of the year. At the same time,...

 December 20, 2017

利民會「慢活一天:精神健康講座暨減壓工作坊」@ 黃大仙
Richmond Fellowship of HK “Mental Health Awareness Day” @ Wong Tai Sin

【公開課】昨天我們到了利民會友樂坊為「慢活一天:精神健康講座暨減壓工作坊」主持瑜伽呼吸減壓部分。從指導大家腹式呼吸開始,然後一些簡單瑜伽伸展,打開胸腔的動作,及短短的靜觀練習。不用做高難度動作,其實簡單的式子,學習平靜,穩定的呼吸,對舒緩情緒有很大幫助啊!紀念品佷貼心讓我們留下這個美好的回憶 【Community Class】Yesterday we held a community yoga class with Richmond Fellowship of Hong Kong at Wong Tai Sin for their "Mental Health Awareness Day" . We started with teaching...

 November 12, 2017

綠在家中「禪食香薰之夜」@ Chimaga
GIY “Mindful Eating & Aroma Night” @ Chimaga

一連兩日的 GIY 綠在家中活動完滿結束!我們十分感恩,很高興緣份帶我們與 Green Monday、Green Common 和 Mind Reset 走在一起,體驗咁特別嘅襌坐、襌食、香薰體驗。同一活動,但兩天的參加者很不一樣。星期二的很活潑很愉快,星期五的對襌修及生命有很深的感受及分享。感謝你們每一位的積極參與,坦誠分享及勇於嘗試這次不一樣的體驗。大家要繼續努力,覺察地食,覺察地行,覺察地生活! GIY (Green-It-Yourself) events on October 10 and October 13 had been a great success! We are beyond thankful that the...

 October 10, 2017